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2011年2月

はい!これ

はい!これ
はい!これ
食べちゃいなよ。

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蛸(たこ)釣りあげた15キロの蛸!本日ごり押しでいきます!しゃぶしゃぶ・炙り・刺身でお出し致します! Sパパありがとうございます!!

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友人に・・・

(笑)昨日女将が私の友人をじろじろ見てスティービーワンダーに似てるって誰も嬉しくない失言ごめんなさい(笑) ってか髪ねーし。。 笑い堪えてた俺からもごめんなさい。。

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トレ結果

腕立て210 腹筋0 ラン1時間2分 ジム無し

食事 刺身 ライス大3 カリカリチーズ10個 焼き鳥3本 ヤクルト2本 ビール10 日本酒2合 

体重前81キロ 本日79.6キロ 差-1.6キロ

 

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へんがお

へんがお
俺は変顔。ひできさんはジョニー・デップ〓

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トレ結果

腕立て0 腹筋0 ラン0 ジム0

食事 刺身 ライス モツ煮込み アンコウ鍋 腸まで届けヤクルト2本 以上!

体重前79.8㌔ 本日81㌔ 差1.2㌔

 食事を取れず閉店後に食べたら増・・・胸やけで気持ちが悪い・・・。。時間がもっと欲しいぴょん。。

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お席に

余裕がありすぎです!!!! ご予約お待ちしておりま~す!助けて~!

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牛レバー

牛レバー
昨日足りなかったレバー。 みなさんすみません今日はあります。

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マジで

マジで
美味しい鮑。

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本日も2種

スペシャルな鍋かお刺身の2種から選べます、、どっちも!ってのも出来ますよ! スペシャルの鍋に使用するお腹の中からサメ4匹、平目1匹・イカが4匹出てきましたsweat02

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寒ブリ・縞鰺

富山県氷見産の最高級鰤・縞鰺を本日も仕入れてきました! すんません・・捌いてしまいましたので写真は無し!! 昨日はぎょうさん刺身が出てくれました! 2種類から選べるお通しも全員がお刺身!! いい感じです! 

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トレ結果

腕立て210 腹筋0 ラン1時間 ジム無し

食事 ヤクルト2本 イチゴ1パック ビール7以上!

体重前80.0キロ 本日79.8キロ 差-0.2キロ

 食事出来ず・・・、、寝る前のイチゴは胸やけします。

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赤
赤
金目鯛、金サガ。

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あちゃー

料理・ドリンク遅れまくりまして本当に申し訳ありませんでした・・・。後・・品切れしたお料理多数ありごめんなさいです。。 ホント纒の自慢はいいお客さまに守られている事!!ピンボケ親子で頑張りますのでこれからも宜しくお願い致します。。

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シャー

準備万端! カウンター6席空いております・・・。どうぞいらしてくだちゃい・・・。太い親子共々お待ちしております。。

 本日2種類よりお通しを選んでもらいます、、無くなり次第終了!!しゃー。

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トレ結果

腕立て0 腹筋0 らん0 ジム無し

食事 刺身2人前 ライス大4 筋子 焼き鳥3本 モツ煮 ヤクルト1本 ビール8 日本酒4合 鰤刺し  以上

 体重前81.0キロ 本日80.0キロ 差1キロ

 ライス食べ過ぎなのに減った! 運動しない日は何故かライスを食べたくなる、、

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今日という日

今日という日
今日という日
今日という日
今日しかない本日の出来事。

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しゅんとはる

しゅんとはる
しゅんとはる
鰤の最高峰とけんちゃん。ケンちゃん!3日連続ありがと~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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頂き物

頂き物
ナットウあざーす!

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縞鯵

縞鯵
58センチのいい型!
上質な脂を感じれる事でしょう!

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貝
真ツブ、赤貝、蛤。

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寒鰤

寒鰤
寒鰤
ただの寒鰤でわありません! 富山県は氷見の最高級鰤! 今夜は私もコイツの刺身で一献やっちゃります!

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トレ結果

腕立て210 腹筋280 ラン1時間3分 ジム2時間

食事 おぼろ豆腐1丁 濃い木綿豆腐1丁 厚揚げ豆腐1丁 モツ煮 海老ガーリック炒め 海老とチーズ大場巻き天ぷら1本 豆乳500㎜1本 ミルミル1本 ビール8 日本酒3号以上!

体重前 83キロ 本日80.9㌔ 差-2.1キロ

 豆腐大好き! スーパーちゃいまっせ! 豆腐屋さんの豆腐を食べてます! ちなみに絹が人気ですが木綿の方が断然!美味しい!豆の味が濃いです!

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抜けた

抜けた
歯の話しをしてる最中銀歯が奇跡的に抜けた(笑)

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トレ結果・・・。

腕立て30 腹筋0 ラン無し ジム無し

食事醤油ラーメン 味噌ラーメン2玉 モツ鍋 ライス大3 手羽先13本 パイナップル1玉 ヤクルト1本 ビール6 日本酒3合以上!

体重前 80.0㌔ 本日83.0キロ・・・差+3キロ

 んーパイナップル1玉はやり過ぎ(笑) あー走りまくらないと。。

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ダンチュウ

ダンチュウ
日本酒特集。 纏にあるお酒載りまくり。すげぇ。

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鰈
クロガシラ

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真ツブ

真ツブ
女性に大人気! クセも無くコリコリが美味い!

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鮑
最高食べたい!
しかしこのビジュアルはかずさん好み。

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トレ結果

腕立て150 腹筋400 ラン1時間2分 ウエートトレ2時間

食事 てっちり1人前 河豚鍋白子1人前 焼白子1人前 味噌しゃぶ 広州の中華 きゅうりの漬物 ヤクルト1本 ビール10以上 シャンパン 日本酒1合以上 

体重前80.00 本日80.00キロ 差±0

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

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トレ結果

腕立て210 腹筋310 ラン無し ジム無し

食事・広州でたっぷり ヤクルト1本 モツ煮込み 鰈煮付け レタス1玉 白菜半玉千切りボンバーイイェイ ビール10 日本酒3以上!

体重前80.0㌔ 本日80.0キロ 差±0

ラン無し、食べまくりで変化無しは助かった・・・。今日はびっちり2時間運動して来ます。。夜は宅吞みに酒持って料理持って行ってきます! たのしみ~。。

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本虎

本虎
いい締まり。皮の弾力、目も窪んでないし完璧な河豚。

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纒遠征 in広州

これは、とある日の纒のカウンターでの出来事!! 何がどうなってこういう流れになったか分からないのだがKがご馳走してくれるって話になりその時幸運にもカウンターに居た総勢9人で今日ゴチになり車2台で広州へnote  昼からのbeerは格別旨い!何本だろ?10本は吞んだろうか? さて広州に来たらまずこれを食べなきゃ!ってのがピータン豆腐!ビールに合う合う!ここからはみんなで回し食い、、ラーメン3?天心飯1 激辛マーボー豆腐大大 マーボー丼2? チンジャオロースー大1 唐揚げ 餃子 スーラータンメン等など美味しくお腹一杯の広州遠征でした~!皆様お疲れさまでした~、、Kご~ゴチになりましたshine かずさん!忙しい所すみませんでした!サービスありがとうございました!

次は誰が・・・(笑)あっ!ロックオン(笑)  

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トレ結果

腕立て120 腹筋50 らん0 ジム無し

食事 砂肝のカレーガーリック炒め 鳥わさ イカ飯 鴨なべ ヤクルト1本 ビール5 日本酒4以上!

体重前 80.0キロ 本日80.0キロ +-0㌔

最近仕込みやらで走れず・・・。ストレスが1段・・2段ってな感じで積み重なっております、、明日はお休みなのでガッチリ店の仕事して趣味に費やしてやる!!

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河豚

河豚

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トレ結果

腕立て0 腹筋50 ラン1時間2分 ジム2時間

食事ヤクルト1本 モツ鍋たっぷり(夜中) ライス3 納豆味噌ラーメン2玉 ビール9 日本酒1合以上!?何か食べたな~。。 

体重前79.5キロ 本日80.0㌔ 差+0.5

 夜中からの女将との激バトル(些細な事)後のストレスモツ鍋・・・。 イライラ体重増!・・・イライラ・・・。イライラ・・・。食べる・・・吞む!吞む食べる!言い訳~ボンバーイイェイ!

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呑んだー

呑んだー
呑んだー
呑んだー
たのしんご。

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酒
右二本は燗専用酒。

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入荷。

入荷。
ボトルキープ出来ますよ。右は東一甲州ワイン樽貯蔵酒。

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焼酎と赤貝

焼酎と赤貝
決してプレッシャーはかけてません小林様(笑)

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こぶ鯛

こぶ鯛
でこっぱち。

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かーい

かーい
かーい。

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本日

のお通しは纒特製茶わん蒸しで温まってもらって、昨日穴子を炊いた絶品出汁で煮た煮物、お造りの順での提供となります。。    

本日知り合い同士相席をお願いするかも知れませんがご了承ください! さあ!えんぶり観ながら酒吞んで盛り上がりましょう!   とらふぐの白子おススメですよ! お待ちしております。

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トレ結果

腕立て180 腹筋0 ラン0 ジム無し

食事 鳥の味噌鍋 ライス2 ヤクルト1本 モツ煮込み ビール5 以上!

体重前78.8 本日79.5 差+0.7㌔

 時間を上手く使えない・・・。 

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たれ

たれ
たれ
水を一切使わず果物と野菜だけで煮込みます。

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タグ付き

タグ付き
河豚。あざーす。

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トレ結果

腕立て180 腹筋300 ラン1時間3分 ジム2時間

食事 マーボー豆腐 餃子 春巻き チャーハン カリカリチーズ 納豆天婦羅 鰈若狭焼き カスぺ唐揚げ 海老とチーズの天婦羅 若鳥の柔らか胡椒塩焼き ビール4 日本酒4合 ヤクルト1本 

体重前78.9キロ 本日78.8キロ 差-0.1キロ

揚げもんの試作勉強を兼ねてこのようなバランスになりました。。 

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すすめ

今日は穴子を仕入れて炊いて白焼きを仕込みました、、その他鱈のフォアグラも蒸して仕込みました、、好評のモツバラ味噌煮込みも大量にグツグツ炊いております(丁寧にアク、脂を取り除いております低カロリー!1人でペロッといっちゃって下さい)、、おーっと!和牛刺身も久々に登場!  どうぞよろしく!

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縞鯵

縞鯵
でっかーい。

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旬!

旬!
今採れてる鰊、焼きでどうぞ。旬は自然の旨味が違いますよ!
真鯖。この間違う産地にしてみましたがやはり五島産に戻します。張り、歯ごたえが違いますよ。

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赤貝

赤貝
ズッシリいいサイズ!

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ナメタ鰈

ナメタ鰈
煮付けにします。 煮付ける前に二手間の魔法をかけます。

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平日

火曜日にも関わらず皆様のご来店まっこと感謝です! お料理のスピード、ドリンクの遅さ・・・すみません、と共にご理解してくれる皆様!!隼斗感激~!です。ハイ。 関アジの身のシコシコシコシコに感激頂いた事、胸のアルバムに、そっと、閉まって忘れません。と共にモツバラ味噌煮込みに最高!!っと叫んだあなた!あ・な・た・がsaikou!少々ちっちゃいローマ字になってしまった事、心よりお詫びいたします、っと共に纒をご紹介して下さったあなた!saikou! チームK林様! いつもありがとうございます!ホントsaikou! 纒もsaikou!っと言ってもらえるよう体を鍛え体をいじめ筋肉を動かし筋肉に話しかけ・・・す・すみません筋肉の話についなってしまいました、、いい食材、一手間かけたお料理、いい居酒屋さんを目指します!みんなでいい人生にしましょう~~、、ありがとうございました! お仕事がんば!

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トレ結果

腕立て150 腹筋150 ラン1時間 ジム無し

 食事 オニオンブレッド2個 ヤクルト2本 モツバラ煮込み 焼うどん2玉 大間のマグロ中トロ ケンボロー豚タタキ ライス大2 ビール8 日本酒4合以上!

体重前79.1キロ 本日78.9キロ 差-0.2

フィリピンでお好み焼きがどうしても食べたい、、フィリピンでボトルキープしたい、、以上!

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10キロ

ジムではしょっちゅう10キロ以上走っておりますが久々のロードラン、、辛い・・。時間は55分、、後5分縮めよう!さあ!オープン!

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すすめ

関アジ、宮城バチ中トロ、カジキ中トロ、生タコ、蛸皮ポン酢、モツとバラ味噌煮込み、等‥。

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関鯵

関鯵
本物一本釣り

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トレ結果

腕立て120 腹筋150 ラン無し ジム無し

食事 刺身 ライス大2 筋子 味噌スープ ヤクルト1本 イチゴ1パック 生チョコ 白子の天婦羅 ビール5 以上!

体重前79.2キロ 本日79.1きろ 差-0.1キロ

 何で炊きたてのお米ってこんなにも美味いんだろう!もっと食べたい!

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トレ結果

腕立て0 腹筋0 らん0 ジム無し

食事 刺身盛り合わせ2人前 ライス大3 チョコレート3個分 鱈汁大量 ヤクルト1本 ビール6 以上!

体重前79.8キロ 本日79.2キロ 差-0.6キロ

時間の使い方が下手な私、、運動出来ず、、

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フィリピン

何かあったらフィリピンですな~。 身柄引き渡しの条例がね~の! みなさん!都合のいいフィリピンでお好み焼き食べて飲んでギリギリまで滞在!いいじゃな~い~! 

薬止めますか?人生止めますか?っっての! しかしお好み焼き食べたい(豚玉) 

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トレ結果

腕立て0 腹筋0 ラン0 ジム無し

 食事 結婚式の料理 ピザ3片 ちらしすし茶わん1 ピーナッツ30粒 ザーサイラー油 赤飯 天婦羅 鰺フライ3 ビール30位 

体重前? 本日79.8キロ

 食い過ぎ吞み過ぎです。

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えんぶり

えんぶり
素晴らしい。

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唄ってます

唄ってます
非常に何だろ? 人類は進化を遂げた。

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いいじゃん

いいじゃん
緊張しとんでー(笑)

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愛の形

愛の形
指輪が中々入りません(笑)前の日に飲んでむくんでおりますがこれもまた愛。

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天使?

天使?
綺麗わ〜

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神秘

神秘
十字架に縛られたい

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苦手

団体行動が苦手です。
俺はトイレに 隠れる(笑) 小、中共に運動会隠れる(笑)行くけどね。楽しいから。 命令されるのが嫌いなだけ。

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焚久味

焚久味
焚久味
海老とキャビア。柚子味噌鱈白子焼き。

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かしわ木城下

かしわ木城下
かしわ木城下
蕎麦はガン見され撮れず。 ざる大盛りを注文。

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花舎小中野

花舎小中野
天盛り大

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いい男やね

いい男やね

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プラザよりトレ結果

腕立210 腹筋0 ラン0 ジム無し
食事 パン4種類 蕎麦大盛り 鯵ふりゃ〜2匹 キムチ中量 ビール5日本酒3合
体重前80、2 本日親戚がリビング占拠の為計れず。無念!以上!

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お好み焼き

フィリピンでお好み焼きもいいな~。 

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いやー

困ったこまった。 財布を20年ぶりに落とし今、警察署に届けてきました・・・。自ら行くのは初めての経験でしたので緊張しましたが優しい対応でなにより、、 ところで私一文無しになりましたのでsweat02 ゴチになりまーす。。

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明日12日

結婚式の為お休み!! 本日是非お会いしましょうbottle  いい食材取り揃えてますのでご来店お待ちしております!

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真鯵

真鯵
たたきでどうぞ!

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まつかわ

まつかわ
まつかわ
いいサイズ!高級魚!

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同級生

同級生
いつもありがとね〓

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イサキ

イサキ
勿論皮付きで。

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トレ結果

腕立て0 腹筋0 ラン0 ジム0

食事 モツ煮込み 蕎麦(花舎にて天盛り大盛り・鍋焼きうどん) ヤクルト1本 刺し盛り ビール6以上!

体重前79.8キロ 本日80.0キロ 差+0.2キロ

運動せず0.2プラスはまずまずでないの? 深夜にモツ食べたし。うんだ!まずまずだ!

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赤玉

赤玉
赤貝

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赤鯖

赤鯖

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トレ結果

 腕立て0 腹筋300 ラン1時間 ウエート1時間

食事 パン3種類 イタリアン(ピアっツアにて) 蕎麦(かしわ木にて) 焼き鳥10本 馬刺し ビール10 日本酒3合 後は不明おそらくウィスキー(エリアにて) ヤクルト

体重前78.5キロ 本日79.8キロ 差+1.3

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ありがとうございます

ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます
最初に開けてくれました! 毛蟹ありがとうございます!

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本日9日 

朝仕入れに行ったんです!無いのいい物が!!! これじゃあ店開けれません!!

 満足してもらえないので休みます、、

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トレ結果

腕立て210 腹筋320 ラン1時間10分 ウエートトレ45分

食事 リンゴ3個(丸かじり) 刺し盛り2人前 茸と豆腐の炒め物(1丁) 納豆豆腐(1丁) こんにゃく煮付け大2個 おつまみ筋子 ヤクルト1本 ビール9 日本酒4合

体重80.2キロ 本日78.5キロ 差-1.7㌔

 

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あざーす!

あざーす!
お仕事お疲れ様です〓

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俺は女性が好きです!

私~今行ける時はジムに通っております事はご存じの方も多いですよね、、で~そこで1人の男性に好意をもたれているみたいでして(笑)  前からジムの顔見知りでしたが数回前からジム内で視線&後をついてくるという行動を開始してきて困ってます。。 最初はね、たまたまでしょ~って思ってたんですが今日確信に変わりました。。 例えば私がマシーンをやっていると後ろに居る・・・。 たまに居ない時もあるんです!けど視線を感じ振り返ると鏡越しにニタニタしてらっしゃる。。私がドリンク置き場に行くと100%来る。。俺の鍛えるローテーションを知ってるんでしょう、先回りして待ってるので私は諦め太い柱の死角のマシーンをすると、、斜め前にあるロデオボーイに乗って腰がっつり振りながら見てるし(笑)   いつも乗ってねーじゃん!!(笑)  私~中途半端で違うマシーンに行くっていうのを繰り返している状況です。。 最近は怖い~怒りに変わってまして、、叩いちゃうよ~!かじるぞ~!  近いうちガッツンと言わなきゃな!  とりあえず2月14日はジムに行きたくありません(笑)  

 

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薬物

またかよ!女性タレントに逮捕状、、世間はみんな付き合った男が・・・とか結婚した相手が・・・とか周りの仲間が・・・と、しゃらくせえ事を言っておりますが負けたのは本人!相手を選んでるのも本人!付き合っているのも本人!自分の弱さ、、相手のせいにだけはしないで、、 全て最後は自分が決めるんですよ。。 しかし薬物は怖い。。 ちなみに私は最近某雑誌の楽しい楽しい袋閉じがその子でした、、ショック極まりねえよホント。。

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福井県

福井県
黒龍 純米大吟醸! 限定品。 1杯 1500円と高めですがコイツといつ出会えるかが重要なんですよ。そんなコイツが纏に巡り会わせで居ます。

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入荷!

品切れ中の五所川原の馬刺用お肉が届きました! 本当に美味しいので食べればいいじゃん!

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トレ結果

腕立て210 腹筋160? ラン50分 ジム無し

食事 鴨のハリハリ鍋4人前 ライス大3 刺し盛り マーボー納豆激辛豆腐2人前(納豆3パック) ヤクルト1本 馬刺し ビール4 日本酒2合以上!

体重前78.4キロ 本日80.2㌔ 差プラス1.8㌔

 そりゃ増えるわって位食べたね~鴨鍋最高の出汁だった~。 マーボーも美味すぎ! 馬刺しもあのサシがたまらん! 食べ物は感動を与えてくれますな~えへへ。

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首折れ

首折れ
丸太り五島鯖

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トレ結果

腕立て0 腹筋200 ラン0 ジム無し

食事 納豆3パック 豆腐1丁 ご飯大2 揚げだま 刺し盛り リンゴ3個 レタス2玉 ビール7 日本酒3合 ヤクルト1本

体重前 78.7キロ 本日78.4㌔ 差-0.3㌔

走ってないのに落ちたのはびつくり! 今日はジムにて走ろう!

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たのしーい

たのしーい
たのしーい
楽しかった〓 岩館さーん、1000円落としましたか?

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1000円!

本日1000円が落ちてました! 俺が落としたかと思い拾いポッケにいれましたが違う!右から出てきたもん俺のが!(笑) って事はだよ?俺が間違ってんじゃん!!待ってます。。2倍にして返します。。  本当にすみませんでした

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鴨肉

鴨肉
鴨鍋、ステーキ、塩焼きなど。

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本玉、ホッキ。

本玉、ホッキ。
国産物

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締めもん

締めもん
〆鯖。 勿論!前沖。

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お昼から

えんかーいbottle ぶっ飛ばしていきます!フォー!シャー! 

 纒を選んでくれてあざーす。

 

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トレ結果

腕立て0 腹筋200 ラン50分 ジム無し

 食事 鱈汁がっつり! 海老芋しんじょ3個 レタス2玉 刺身盛り合わせ ご飯2 焼き鳥5本 ビール5日本酒2合以上!

 体重 79.5㌔ 本日 78.7㌔ 差-0.8

 今日もジムには行けない走れないので明日は増量確定!heart01 

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フェラタ君

フェラタ君
楽しすぎて〓 人にはいろいろ悩みはあるもんで・・・。 みんなあるんだよな~、安心した(笑)

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砂肝

砂肝
個人的に大好きですが八戸では人気ないです。福岡ではづりっ呼ばれ大人気!地域差って面白い!

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レアささみ

レアささみ
刺身で食べれるので軽く炙って。

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拝啓

拝啓
拝啓
拝啓
焼鳥を焼いております。

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グロいですが

グロいですが
味は抜群!フォアグラ!

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鯛2種

鯛2種
真、金

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トレ結果

腕立て300 腹筋400 ラン1時間 ウエートトレ45分

食事 納豆3パック 豆腐1丁 レタス2玉 刺し盛り カリカリチーズ 白銀の有名な煮玉子8個 焼き鳥6本 ビ-ル7 日本酒4合 

体重前80.9㌔ 本日79.5㌔ -1.4㌔  

 

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眠くない

のでので、このまま市場へ! 勿論運転はしません、、代行でいきます(笑)ついでに飯も食ってこよ! 牛レバー強し! 

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記憶

皆皆様はお酒の席で記憶を無くされた。忘れた経験はあり?なし? 何で無し? 財布を無くされた経験はあるだろうか? 落としたじゃな~いの。無くしたの。家で(笑) 私は酔うとなぜか財布を隠すのです!どこか?が難しい。だって隠そうとして隠してるんだもん!見つけ出すのが難しいって事で最近大騒ぎ! 探しても探しても出てこず、、タクシー、お店、電話かけてもな~い!諦めかけて、ふっ!っと思い出す。。 下駄箱?が脳裏に? 天井まである下駄箱の奥の奥の奥・・・。キャタツなきゃ届かない場所から出てきました(笑) オイ!ナイス!俺の感性! 一瞬おかんのスーパーコピーのヴィトンのバック調べてもた!(笑) すまんおかん!第一容疑者(笑)な話し!

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ありがたや。

本日ご来店頂いてありがとうございます!! カウンター女子率高っ!本当にありがたい事です。。いやー皆様あっての纒!!気合入れて仕入れ、仕込みに頑張りやす!  喜ばれるよう美味しい提案をし続けます。。  これからも応援ヨロシクお願いいたします。

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和牛肝

和牛肝
レバー刺身です。気合い入れたい夜に! 牛のバイ○グラや〜。

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あか

あか
甘い磯の香り。たまらん歯ごたえ。すべては日本酒の為に。。

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トレ結果

腕立て210 腹筋0 ラン0 ジム無し

食事 そうめん4束 食パン2分の1個 ブラックオリーブのパン1個 いちじくのパン1個 オニオンパン1個 ジャーマンポテトパン1個  河豚てっちり1人前 河豚白子2人前 ビール4 以上!

体重前78.9㌔ 本日80.9 差プラス2㌔

 大ショック・・・。80キロ台にはもう2度と行きたくない。。走るべきでした、、 にしても~パン食い過ぎだろって(笑) 

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お知らせ

2月12日(土)は結婚式の為お休みを頂きます。。ヨロシクお願い致します。。

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大相撲

八百長疑惑が疑惑で無くなったannoy  プライドは無いのかね?男としての意地もないのかね?相撲も人としても、しょぼいな~!前にも言いましたが最近こういうずるい人が多い、、俺も含めて(笑)マジで! 

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北海道産

北海道産
ずっしり重い 甘み歯ごたえ最高!

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五島鯖

五島鯖
丸々太った鯖 飛行機ではるばる八戸へキターーー

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金目鯛

金目鯛
千葉産

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トレ結果

腕立て0 腹筋0 ラン1時間30分 ウエートトレ1時間30分 バイク20キロ

食事 和食コース 鮨? ビール5~? 日本酒7合~? 以上?

体重前79.8㌔ 本日78.9㌔ 差-1.1㌔

 運動しまくり。。

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ついに。

ついに。
来れました。

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トレ結果

腕立て270 腹筋200 らん1時間4分 ウエートトレ45分

食事 茶わん蒸し2個 焼き鳥7本 激辛中華スープ大量 ホルモン1.5キロ 豆腐2丁 ウニ刺し ビール5 日本酒4合以上

体重前79.5㌔  本日79.8㌔ 差プラス0.3キロ

  じんわり体重戻ってるし・・・。そりゃそうだわな。。 

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1㌔

まずは1㌔のホルモン焼きを完食。はい!次!

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悪友

悪友
この時間からのホルモンヌ。

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バレンタイン

バレンタイン
あざーす

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京野菜

京野菜
海老芋と金時人参と銀杏と干し椎茸で海老芋しんじょを仕込みます。 纏で人気の1品です。 お酒がクイクイ危険な奴。

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トレ結果

腕立て0 腹筋40 ラン0 ジム無し (やる気が沸いてこず・・休むが1番いいと判断)

食事 モヤシ5袋 中華餡かけスープ大量 焼き鳥5本 みかん1個 ご飯大2 豆腐2丁 河豚の白子shine ビール5 日本酒3合 焼酎ロック3杯 以上!

体重前89.2㌔  本日89.5㌔ 差プラス0.3㌔

運動してないしまあこんなもんでしょ! 雪!雪!わくわく!でも積もらないでな!

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日本蕎麦

日本酒に日本蕎麦。。大人な感じ~ですよね~。  こんな感じの蕎麦屋の使い方!

 休日の夜、蕎麦やに入る。。まずはビールを1杯。。ゴクッと吞みながら日本酒のメニューをチェック、、今の季節ならまずは熱燗1合。一緒につまみも頼みたいところ。。蕎麦屋の出汁巻きもいいね~。いや燻製も。。好みのつまみを2品位頼んで至福の時を過ごした後はやはりメインのお蕎麦、、初めていくお店はもりを頼むのがポピュラーかね? まずは来るまで吞もう!やはり日本酒は旨い!と余韻に浸ってるうちに蕎麦がくる。楽しみだ! まず通は蕎麦だけを味わうらしいが照れくさくてそんなことは俺はしない!まずタレを味わうのが俺流!ここで大半の好みが別れるが食べている以上しきたりに従うのが蕎麦紳士。。 その後蕎麦だけを少しだけタレに付けず口に運んでみる・・・?分らん!香り、コシ、自分好みをうんちく無しで食す!のがいいのかもね。。JapanLOVE!

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